CONSULTA 28: ATAQUES DE PÁNICO, SITUACIÓN DE VIOLENCIA EN CASA

“Tengo ataques de pánico x las noches. Estoy separada, y pendiente de un juicio por violencia de género. Pero han pasado ya dos años y medio y sigo teniendo ataques de pánico por ruidos, y estrés por cosas q cuentan los niños q habla su padre cuando están con él. También pq sigo teniendo su voz presente en muchos de los momentos en los que hago cosas cotidianas, vestir, comprar, cocinar, pero él controlaba y opinaba. Es pasado pero todavía no lo he limpiado de mi cabeza. Les dice insultos de mí, y que dentro de poco será el quien viva con ellos. Necesito entrenar el presente porque se me dispara automáticamente la consciencia a eso como si todavía estuviera ocurriendo.”

-Sara

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